Nordic Walking

Nordic Walking ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit fördert. Die rhythmische Bewegung mit Stöcken entlastet die Gelenke, aktiviert den Kreislauf und schenkt Ihnen neue Lebensenergie. Ideal für alle Fitnesslevels – ob Anfänger:in oder Wiedereinsteiger:in. Egal ob allein oder in der Gruppe – Ich begleite Sie Schritt für Schritt!

Erlebe die Kraft des bewussten Gehens – mit Nordic Walking.